Machst du gerade eine schwierige Zeit durch? Trennung, Umzug, Verlust, ungeklärte Lebenspläne oder ungesunde Freundschaften? Und treiben dich diese Themen manchmal an den Rand der Verzweiflung? Besonders in der Winterzeit geht es ganz vielen von uns so. Da kann es dann auch im Innern beängstigend dunkel werden.

Laura Bender hat gerade so eine existenzielle Krise durchgemacht und hat eine ganz besondere Perspektive auf das Thema. Sie spricht mit Eva Weingart ganz ehrlich und verletzbar über ihre persönliche Entwicklung. Denn gerade darin sieht sie das Potenzial für größten Wachstum. Laura hat Soziale Arbeit studiert, ist angehende Gestalttherapeutin und begleitet Freiwillige durch ihr Jahr und ihre Krisen.

In dieser Folge erfährst du:

• Vollstes Verständnis für deine Gefühlslage
• Welche Prozesse und Phasen eine Krise hat
• Warum Wachstum so schmerzhaft ist
• Was dir wirklich hilft, wenn es dir richtig schlecht geht
• Warum du erst durch Verletzlichkeit echte Begegnung erfährst

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MEHR VON UNS Hier erfährst du mehr über unseren Verein und die Freiwilligendienste: https://www.freunde-waldorf.de/freiwilligendienste

PRODUKTION Moderation: Eva Weingart Ton & Schnitt: Immanuel Sickmüller Musik: Andreas Lallinger Intro-Song: "Motherland" von Helen Yeomans